Ca part de là.

            Voilà 4 jours que j'ai commencé le " régime ".

           J'aime pas parler de Régime. Il est chiant et borné. Collant et pas autonome. Il fait chier. Mais c'est comme ça. Je le nommerai R. Moi ce sera G. Toutes les petasses autours de Moi ce sera P. Mon petit coeur ce sera D.

           Et bien que dire ?! De gros efforts au niveau du gouter. Oui j'ai décidé de ne plus gouter, sinon de manger un petit gateau avec une touche de fruit. Aujourd'hui par exemple c'est 3 petits coeurs (les petits gateaux de Lu) et une compote. Travaillant dans un fast-food. J'ai decidé de ne plus y manger. Vendredi donc au lieu de manger Frites hamburger (nature) mais hamburger quand même. J'ai apporté mon brocolis et mes pates. la seule fois où j'ai failli craquer c'était samedi soir je voulais une glace D. était d'accord (oui parce qu'il m'aide en me disant si je peux manger ça ou pas) et par hasard, ils en avaient plus. J'ai du me rabattre sur une salade. Encore une victoire de Canard xD. Pour demain je troquerai le gros Big mac contre du poisson,des brocolis, et du riz.

         Au niveau du sport je me tiens à trois séances par semaines. Au vue du temps et de mes finances, j'investirai dans une paire de basket en Avril, pour aller courir au moins le dimanche avec D. 

Pour commencer, bref explication :

                                         Je suis brune. 95D,  Taille 40. 1m72 et ...  un peu trop de poids à mon gout. Je suis pas énorme mais je suis pas fine comme je le souhaiterai. Je suis étudiante, je bosse à coté. J'aimerai une vie palpitante à 200 à l'heure. Cela fait deux ans que je suis en couple. Je me fais dragguer mais c'est pas assez, mon copain aime bien mon Cul mais ça suffit pas. Je veux qu'il me désire chaque instant, qu'il parle de mon corps comme d'une merveille du monde. Bref, je veux etre BONNE.

Vous trouverez pas de photos de moi ici. Sauf à la fin du parcours.

                                       Aujourd'hui c'est la mal-bouff. Mc do. Plats Surgelés etc.. Inscrite à une salle de Gym j'ai baissé ma frequentation depuis le début de  l'hiver. Un bon rythme serait 3 fois par semaine. J'y vais en moyenne une à deux fois. A raison d'une heure trente par séance ( en comptant les étirements ). 

                                     On m'a proposé d'aller voir une dieteticienne gratuitement. Je trouve cette solution trop facile. Suis du genre chieuse.  La solution elle est simple et faut pas etre une lumiere pour la denicher :

SPORT , EQUILIBRE ALIMENTAIRE ET MENTALE.

( une nana depressive ne peut pas devenir bonne, c'est un fait.)